Hej,
J’espère que tu vas bien ? Que tu as passé un très bon début de semaine ? Que la chaleur ne t’accable pas trop ? Moi je prends la vie du bon côté, il fait beau, il fait chaud. C’est vrai il fait très chaud, la météo ne peut pas satisfaire tout le monde ! certains préfèrent la canicule, d’autres la pluie (oui oui j’en connais), ou encore la neige. Moi je dis chacun son tour. 🙂
Aujourd’hui, quand je suis arrivée au boulot, j’avais l’impression d’avoir fait P… dans ma C……, pas très agréable et pas glamour, j’ai eu l’impression de me liquéfier (genre comme dans un Marvel, si je devais en être l’héroïne, je serai l’incroyable Aquagirl (si tu vas voir sur Internet, cette superbe héroïne existe hi hi, c’est un très vieux Marvel) !
Comme tout super héros qui se respecte, il me faut de la matière première pour rester en vie… et pour ça, je m’hydrate toute la journée ! Très important (si je ne veux pas perdre mes super pouvoirs, lesquels ? ha ha, je te laisse faire tes recherches). En attendant, depuis début juin je carbure au détox (c’est complètement Paléo). Pour les ingrédients, rien de plus facile :
- eau – citron vert et jaune – cannelle – menthe (très important) – de la passion – une mangue – pamplemousse – concombre – kiwi – pastèque – melon – fraise – framboise
Choisis les fruits que tu aimes !
Une bouteille en verre, ou un Mason Jar, ou une bouteille tupperware (moi j’ai opté pour ça) !
Tu choisis un des fruits sur ta liste, voir deux, ou trois (moi je fais en fonction des pouvoirs que je dois retrouver), bon aller, blague à part, fais en fonction de tes goûts. Tu les glisses dans ta bouteille, ensuite tu remplis d’eau (attention à ce qu’elle n’ait pas un goût prononcé comme l’Hepar par ex). Aujourd’hui, j’ai choisi le citron car c’est très désaltérant et surtout il possède les propriétés suivantes :
- riche en vitamines
- à un pouvoir antiseptique
- favorise la digestion
- c’est un antiseptique naturel
Il y a trop à dire, et en relisant le titre de mon article je m’aperçois qu’il s’agit quand même d’un post sur ta prochaine destination de vacances ! La Martinique !