recette healthy food – pancake et lait d’amande home made

Hej J’espère que tu vas bien et que tu as passé un bon début de semaine ? Bienvenu à toi qui me lis régulièrement et à toi la nouvelle Kam-fiteuse. Aujourd’hui nous allons jouer les gourmandes, hum ! #RECETTES HEALTHY Programme Kam-fit #Seven Healthy Day 3 Dans mon dernier article j’ai parlé de changement dans ta…

passer au healthy food

Hej J’espère que tu vas bien et que tu as passé un bon début de semaine ? Bienvenu à toi qui me lis régulièrement et à toi la nouvelle Kam-fiteuse. Aujourd’hui nous allons parler alimentation, mais pas n’importe laquelle ! #HEALTHY FOOD Programme Kam-fit #Seven Healthy Day 1 Dans mon dernier article j’ai parlé de changement dans…

Le gluten, un aliment à bannir ?

Hej, J’espère que tu vas bien ? Que tu as passé un très bon week-end ? Avec ce super soleil, un bel été indien ! Comme d’habitude j’ai passé un excellent week-end. Faut admettre, il est très rare que je passe de mauvais week-end. Malgré la tristesse : je suis un peu triste car l’église dans…

#Bubble Paléo 1

Hello j’espère que tu vas bien ? Moi j’ai passé une excellente semaine, elle est passée très vite. En plus, il a fait un temps de malade…du 25 degrés en veux-tu – du 28 degrés en voilà (sauf en fin de semaine) ! J’ai profité pour arranger mon jardin, faire mon ménage de printemps et…

Le déclic ! Le défit ! La Paléo – attitude !

Hej, J’espère que tu vas bien ? Que tu as passé de très bonnes semaines depuis ma longue absence. Me concernant, absence obligatoire et nécessaire. Pendant mon absence, j’ai eu le temps de me recentrer sur ma vie, j’y ai vu trois points très importants : Mon permis (il serait temps franchement que je fasse…